杏脯的营养成分
杏脯的营养成分
| 热量 | 329(千卡) | B1硫胺素 | 0.02(毫克) | CA钙 | 68(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 0.8(克) | B2核黄素 | 0.09(毫克) | MG镁 | 12(毫克) |
| 脂肪 | 0.6(克) | B5烟酸 | 0.6(毫克) | FE铁 | 4.8(毫克) |
| 碳水化合物 | 80.2(克) | VC维生素C | 6(毫克) | MA锰 | 0.13(毫克) |
| 膳食纤维 | 1.8(克) | VE维生素E | 0.61(毫克) | ZN锌 | 0.56(毫克) |
| 维生素A | 157(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.26(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.3(微克) | LI钾 | 266(毫克) | P磷 | 22(毫克) |
| 视黄醇当量 | 15.3(微克) | NA钠 | 213.3(毫克) | SE硒 | 1.69(微克) |
