薏米面的营养成分
薏米面的营养成分
| 热量 | 342(千卡) | B1硫胺素 | 0.07(毫克) | CA钙 | 42(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 11.3(克) | B2核黄素 | 0.14(毫克) | MG镁 | 50(毫克) |
| 脂肪 | 2.4(克) | B5烟酸 | 2.4(毫克) | FE铁 | 7.4(毫克) |
| 碳水化合物 | 68.7(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 1.51(毫克) |
| 膳食纤维 | 4.8(克) | VE维生素E | 4.89(毫克) | ZN锌 | 1.39(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.26(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.9(微克) | LI钾 | 163(毫克) | P磷 | 134(毫克) |
| 视黄醇当量 | 10.9(微克) | NA钠 | 2.3(毫克) | SE硒 | 3.06(微克) |
