牛肉(腑肋)的营养成分
牛肉(腑肋)的营养成分
| 热量 | 123(千卡) | B1硫胺素 | 0.06(毫克) | CA钙 | 19(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 18.6(克) | B2核黄素 | 0.13(毫克) | MG镁 | 14(毫克) |
| 脂肪 | 5.4(克) | B5烟酸 | 3.1(毫克) | FE铁 | 2.7(毫克) |
| 碳水化合物 | 0(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.06(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.37(毫克) | ZN锌 | 4.05(毫克) |
| 维生素A | 7(微克) | 胆固醇 | 71(毫克) | CU铜 | 0.07(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1(微克) | LI钾 | 217(毫克) | P磷 | 120(毫克) |
| 视黄醇当量 | 75.1(微克) | NA钠 | 66.6(毫克) | SE硒 | 2.35(微克) |
