方腿的营养成分
方腿的营养成分
| 热量 | 117(千卡) | B1硫胺素 | 0.5(毫克) | CA钙 | 1(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 16.2(克) | B2核黄素 | 0.2(毫克) | MG镁 | 2(毫克) |
| 脂肪 | 5(克) | B5烟酸 | 17.4(毫克) | FE铁 | 3(毫克) |
| 碳水化合物 | 1.9(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.01(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.15(毫克) | ZN锌 | 2.63(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 45(毫克) | CU铜 | 0.05(毫克) |
| 胡罗卜素 | 3(微克) | LI钾 | 222(毫克) | P磷 | 202(毫克) |
| 视黄醇当量 | 73.9(微克) | NA钠 | 424.5(毫克) | SE硒 | 7.2(微克) |
