猪肉(里脊)的营养成分
猪肉(里脊)的营养成分
| 热量 | 155(千卡) | B1硫胺素 | 0.47(毫克) | CA钙 | 6(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 20.2(克) | B2核黄素 | 0.12(毫克) | MG镁 | 28(毫克) |
| 脂肪 | 7.9(克) | B5烟酸 | 5.2(毫克) | FE铁 | 1.5(毫克) |
| 碳水化合物 | 0.7(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.03(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.59(毫克) | ZN锌 | 2.3(毫克) |
| 维生素A | 5(微克) | 胆固醇 | 55(毫克) | CU铜 | 0.16(毫克) |
| 胡罗卜素 | 0.9(微克) | LI钾 | 317(毫克) | P磷 | 184(毫克) |
| 视黄醇当量 | 70.3(微克) | NA钠 | 43.2(毫克) | SE硒 | 5.25(微克) |
