羊肝的营养成分
羊肝的营养成分
| 热量 | 134(千卡) | B1硫胺素 | 0.21(毫克) | CA钙 | 8(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 17.9(克) | B2核黄素 | 1.75(毫克) | MG镁 | 14(毫克) |
| 脂肪 | 3.6(克) | B5烟酸 | 22.1(毫克) | FE铁 | 7.5(毫克) |
| 碳水化合物 | 7.4(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.26(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 29.93(毫克) | ZN锌 | 3.45(毫克) |
| 维生素A | 20972(微克) | 胆固醇 | 349(毫克) | CU铜 | 4.51(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.4(微克) | LI钾 | 241(毫克) | P磷 | 299(毫克) |
| 视黄醇当量 | 69.7(微克) | NA钠 | 123(毫克) | SE硒 | 17.68(微克) |
